伤湿止痛膏主要用于缓解肌肉关节疼痛，使用前需清洁皮肤并避开破损处，贴敷时间通常不超过24小时，过敏者禁用。
一、使用前准备
清洁疼痛部位皮肤，确保干燥无油污；检查皮肤是否有破损、湿疹或过敏史，若存在则不宜使用。
二、贴敷方法
取适量止痛膏，将药面贴于疼痛处，轻轻按压使其贴合皮肤，避免褶皱或气泡。
三、使用时长与更换
单次贴敷不超过24小时，若皮肤出现瘙痒、红肿等不适，应立即取下并停止使用。
四、特殊人群注意
孕妇、婴幼儿及皮肤敏感者慎用；糖尿病患者需密切观察皮肤反应，避免长期使用。
五、替代方案
若疼痛持续或加重，建议优先采用休息、冷敷等非药物干预，必要时咨询专业医师。
