发布于 2026-04-22
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儿童应在乳牙萌出后立即开始刷牙，建议从婴儿期（6个月左右乳牙萌出时）就用干净纱布或指套牙刷轻柔清洁乳牙，2岁半至3岁左右可逐渐教导使用含氟儿童牙膏和软毛牙刷。
婴儿期（6个月~1岁）
乳牙萌出时，每次喂奶后用干净纱布蘸温水擦拭牙龈和萌出牙齿，避免奶渍残留引发龋齿。家长需注意动作轻柔，防止损伤婴儿娇嫩牙龈。
学龄前前期（1~3岁）
使用指套牙刷或软毛牙刷，配合少量（米粒大小）含氟儿童牙膏，每日早晚刷牙。家长应协助孩子刷牙，每次1~2分钟，重点清洁牙齿内侧和咬合面。
学龄前期（3~6岁）
教导孩子掌握正确刷牙方法（巴氏刷牙法），使用豌豆大小含氟牙膏，每日早晚刷牙，每次2分钟。定期检查牙齿发育情况，出现牙齿敏感或龋坏及时就医。
特殊情况
早产儿或低体重儿需根据医生建议提前开始口腔清洁；有家族龋齿史的儿童应增加刷牙频率，每半年进行一次口腔检查，必要时使用含氟漱口水辅助清洁。
