高血压治疗以综合干预为核心，需结合生活方式调整与药物治疗，一般需长期坚持。
1.生活方式干预：
- 控制钠盐摄入（每日<5克），增加钾摄入（如蔬菜、水果）。
- 限制酒精摄入，戒烟，保持健康体重（BMI 18.5~23.9）。
2.药物治疗：
- 优先选择长效降压药，如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等。
- 老年患者需注意药物相互作用，肾功能不全者慎用保钾利尿剂。
3.特殊人群管理：
- 糖尿病患者：目标血压<130/80 mmHg，优先选择ACEI/ARB类药物。
- 妊娠期高血压：以非药物干预为主，必要时使用甲基多巴等安全药物。
- 儿童高血压：需排除继发性因素，优先生活方式调整，避免过早用药。
4.定期监测与随访：
- 每3~6个月复查肝肾功能、血脂等指标，每年评估靶器官损害情况。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
