血压140/90mmHg属于高血压诊断标准中的临界值范围。根据《中国高血压防治指南》,非同日3次测量血压达到此数值即可确诊高血压。
1.诊断分类:
- 原发性高血压:占90%以上,病因不明,与遗传、生活方式相关,多见于中老年人。
- 继发性高血压:由肾脏、内分泌等疾病引发,需排查病因,常见于青壮年。
2.特殊人群注意:
- 老年人:血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下,但需避免骤降。
- 糖尿病患者:应严格控制在130/80mmHg以下,减少心肾并发症风险。
- 妊娠期女性:需动态监测,产后12周复查,警惕子痫前期。
3.干预措施:
- 生活方式:低盐饮食(每日<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度)、戒烟限酒。
4.紧急情况:
- 若血压持续≥180/120mmHg并伴随头痛、胸痛等症状,需立即就医。
提示:高血压早期常无症状,建议定期体检监测血压,尤其是有家族史、肥胖或长期熬夜人群。