发布于 2026-04-22
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呼吸暂停综合症是一种疾病，属于睡眠障碍性疾病，表现为睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气，可导致缺氧、睡眠中断，长期不治疗会增加心脑血管疾病等风险。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：最常见类型，多因上呼吸道软组织松弛或肥胖等因素导致气道狭窄，患者夜间鼾声响亮且频繁中断，白天嗜睡、注意力不集中。
中枢性睡眠呼吸暂停：由呼吸中枢调控异常引起，无明显上呼吸道阻塞，常与神经系统疾病、心功能不全等相关，症状相对隐匿但同样影响睡眠质量。
混合性睡眠呼吸暂停：兼具阻塞性和中枢性特点，睡眠初期多为阻塞性，后期转为中枢性，病情更复杂，需针对性评估病因。
特殊人群注意事项：肥胖者（尤其是颈围≥40cm男性或≥35cm女性）风险较高，需控制体重；中老年人群随年龄增长发病率上升，建议定期体检筛查；儿童需警惕腺样体/扁桃体肥大引发的阻塞性呼吸暂停，影响生长发育。
干预建议：优先通过侧卧睡姿、戒烟限酒、控制体重等非药物方式改善；严重病例需在医生指导下使用持续气道正压通气等治疗，避免自行用药。
