发布于 2026-04-22
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高血压是体循环动脉血压持续升高的慢性疾病，可引发心、脑、肾等重要器官损害，需长期管理。
一、原发性高血压：占高血压人群90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，早期多无症状，需定期监测血压。
二、继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，需针对原发病治疗。
三、特殊人群管理：
1.老年高血压：收缩压控制目标140mmHg以下，避免降压过快导致脑供血不足。
2.妊娠期高血压：需密切监测，产后仍需随访，预防慢性高血压发生。
3.儿童青少年高血压：多为继发性，需排查肾脏、内分泌疾病，限制高糖高脂饮食。
四、干预措施：
1.生活方式：低盐饮食（每日＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI 18.5~23.9）。
2.药物治疗：需在医生指导下选择降压药，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，不可自行停药。
五、紧急情况处理：血压突然升至180/120mmHg以上，伴头痛、胸痛等症状，应立即就医。
