发布于 2026-04-22
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阑尾炎主要因阑尾腔被粪石、食物残渣或寄生虫堵塞，引发细菌感染发炎。预防需保持饮食规律，避免暴饮暴食，减少高纤维、高脂肪食物摄入，餐后勿立即剧烈运动。
急性阑尾炎：典型表现为转移性右下腹痛，初期中上腹或脐周隐痛，数小时后转移至右下腹，伴恶心、呕吐、发热（体温通常38℃左右）。需立即就医，通过血常规、超声检查确诊，治疗以手术切除阑尾为主，药物仅用于术前控制感染或术后康复。
慢性阑尾炎：多为隐痛或胀痛，右下腹固定压痛，症状反复发作，与急性炎症缓解后残留病变有关。需结合影像学检查（如钡剂灌肠）明确诊断，反复发作时建议手术，无症状者可保守观察，避免过度劳累诱发急性发作。
特殊人群注意：儿童因症状不典型，腹痛可能迅速扩散至全腹，需密切观察；老年人症状隐匿，感染易进展为穿孔，需尽早就诊；妊娠期女性疼痛位置上移，需优先超声检查，避免延误诊断。
日常预防：保持每日饮水1500~2000ml，增加膳食纤维摄入（如蔬菜、粗粮），养成定时排便习惯，避免久坐，适当运动增强肠道功能。若出现持续腹痛、发热不退，及时前往医疗机构就诊。
