发布于 2026-07-18
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科
髌骨骨折术后康复训练需分阶段进行:术后1~2周以消肿止痛、预防血栓为主,可进行踝泵运动、股四头肌等长收缩;术后3~6周逐步增加膝关节屈伸训练,从30°开始每日增加5°~10°;6周后强化膝关节肌力与关节活动度,引入直腿抬高、靠墙静蹲等动作;老年患者需延长肌力训练周期,糖尿病患者需加强血糖监测以降低感染风险。康复全程需在医生指导下进行,避免过度活动导致内固定松动。
北京大学第三医院
运动医学科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
骨科
海军军医大学第一附属医院
关节骨病外科