孕妇蹲下起来肚子痛，可能是生理性牵拉或宫缩引起，若疼痛持续或伴随出血、胎动异常需警惕。
1.生理牵拉：子宫增大牵拉韧带，起身动作快导致短暂牵拉痛，多为轻微隐痛，休息后缓解。
2.假性宫缩：孕中晚期常见，起身时腹部压力变化诱发，持续时间短、无规律，休息可改善。
3.先兆流产/早产：疼痛持续加重、伴下坠感或阴道出血，需立即就医。
4.胎盘异常：前置胎盘或胎盘早剥可能引发突发剧痛，伴随头晕、血压下降，紧急就医。
温馨提示：起身时动作放缓，避免突然站起；孕期注意休息，避免长时间蹲姿；若疼痛频繁或异常，及时联系产科医生检查。
