孕晚期可以适量吃龙眼，但需注意控制量并结合自身情况。
血糖偏高的孕妇：龙眼含糖量高（约24%），过量易致血糖波动，建议每日不超过5颗，食用后监测血糖变化。
消化功能较弱者：其性温且含较多膳食纤维，过量可能引起腹胀、便秘，建议分2-3次少量食用，搭配温水。
有妊娠糖尿病史者：应避免食用，因高糖特性可能加重代谢负担，需选择低升糖指数水果替代。
普通健康孕妇：可适量食用（每日5-6颗为宜），补充维生素C和铁元素，但需注意清洗干净，避免变质果肉。
特殊注意事项：食用前确保龙眼新鲜无腐烂，避免食用冰镇或过凉的龙眼，以防刺激肠胃引发不适。
