孕晚期阵痛通常是子宫肌肉收缩引起的腹部或腰骶部疼痛，多在孕37周后出现，初产妇可能间隔10~20分钟，经产妇可能更密集。
规律性阵痛：疼痛逐渐增强，持续30~60秒，间隔5~10分钟，伴随宫颈扩张和胎头下降，是临产信号。
假性阵痛：无规律性，持续时间短、强度弱，常在夜间出现清晨消失，休息或改变体位后缓解，是子宫练习收缩。
伴随症状：部分孕妇伴随腹部发紧、腰酸、少量见红或破水，若疼痛剧烈且持续，或伴随胎动异常，需及时就医。
特殊人群提示：高龄产妇（≥35岁）、有早产史或妊娠并发症者，阵痛需更密切观察；多胎妊娠或羊水过多者，阵痛可能更早出现，应提前做好准备。
