肺部吸入粉尘后，可通过自然咳嗽、呼吸训练、药物辅助等方式排出，具体方法需根据粉尘类型和身体反应调整。
急性吸入少量粉尘：可通过主动咳嗽（深吸气后用力咳嗽2-3次）、有效呼吸训练（如腹式呼吸）促进气道清洁，同时避免继续接触粉尘环境。
长期吸入或粉尘量较大：需结合药物干预（如支气管扩张剂、祛痰药），并尽快脱离污染环境，必要时就医进行肺部影像学检查。
特殊人群：儿童、老年人及有慢性肺部疾病（如慢阻肺、哮喘）者，吸入粉尘后易引发不适，建议立即脱离环境并尽快就医，避免自行用药。
预防措施：从事粉尘作业者需佩戴专业防护装备（如N95口罩），定期进行肺部健康检查，保持室内通风，减少粉尘积累。
