保定市第一中医院 内分泌科
预防低血糖,首先需要合理的饮食,按时吃饭,不要暴饮暴食,营养均衡,其次,需要适当的进行体育运动,增强抵抗力,规律的生活,避免熬夜,可以预防低血糖的发生。其次,如果是病理性的低血糖,在进食的过程中应该缩短两餐的时间,避免低血糖的发生。如果是胰岛素瘤的患者,就餐时尽量少食多餐,饮食上可以多吃高碳水化合物的食物,如面包、淀粉、红薯、高粱、葡萄糖,预防低血糖。
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