发布于 2026-04-24
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北京协和医院 妇科
人流后一般需忌口1~2周,以促进身体恢复。
饮食禁忌时长:术后1周内避免辛辣刺激、生冷食物,如辣椒、冰饮等,减少肠胃负担与感染风险。
营养补充建议:术后2周内可逐步增加蛋白质(如瘦肉、鱼类)、铁元素(动物肝脏、菠菜)摄入,帮助修复组织、预防贫血。
特殊人群注意:脾胃虚弱者建议延长至2周,避免生冷油腻;高龄或有基础疾病者(如糖尿病)需根据医生指导调整饮食结构。
恢复关键:饮食调整需结合个人恢复情况,若出现腹痛、出血异常,应及时就医,而非单纯依赖忌口时长。
首都医科大学附属北京妇产医院
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