鼻子堵通常是鼻腔黏膜充血肿胀或分泌物增多导致，常见于感冒、过敏、鼻窦炎等情况，多数短时间内可缓解，持续不超过2周需就医。
感冒引发的鼻塞：多伴随流涕、咳嗽，病毒感染引起鼻黏膜水肿，可通过生理盐水洗鼻、多饮温水缓解，儿童避免自行用药。
过敏性鼻塞：接触花粉、尘螨等后发作，表现为鼻痒、打喷嚏，需远离过敏原，可使用抗组胺药物，婴幼儿优先物理干预。
慢性鼻窦炎鼻塞：持续超过12周，伴脓涕、头痛，需就医检查鼻窦CT，抗生素仅用于细菌感染，需遵医嘱。
特殊人群注意：孕妇、婴幼儿鼻塞时，优先非药物干预，如抬高头部、生理盐水洗鼻；老年人需排查鼻腔结构异常或药物副作用。
