发布于 2026-09-28
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腹泻时需根据症状持续时间和严重程度处理：急性腹泻（<2周）优先补水防脱水，慢性腹泻（>4周）需排查病因。
1.轻度腹泻（每日<3次稀便，无脱水）：可通过口服补液盐（ORS）补充电解质，避免高糖高脂饮食，观察1-2天。婴幼儿、老年人及慢性病患者建议尽早干预。
2.中度腹泻（每日3-6次稀便，伴轻微脱水）：增加液体摄入（水、米汤等），暂停乳制品和咖啡因，必要时使用蒙脱石散等黏膜保护剂。
3.重度腹泻（每日>6次水样便，伴明显脱水）：立即就医，需通过静脉补液纠正电解质紊乱，排查感染性或非感染性病因。
4.特殊人群注意：孕妇需避免自行用药，儿童优先选择ORS液，老年人需警惕心肾功能影响，糖尿病患者应监测血糖波动。
5.预防措施：注意饮食卫生，生熟分开，勤洗手；旅行时提前备好止泻药物，避免生冷食物。
持续腹泻或伴随高热、血便、剧烈腹痛时，应尽快前往医疗机构明确诊断。
