发布于 2026-04-24
3784次浏览
淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
打呼噜多见于体质肥胖以及脖子粗短的人群,所以首先要做的就是减肥,根据自身的具体情况进行合理的锻炼,饮食上避免进食脂肪含量高的食物,平时睡觉的时候尽量采取卧位的姿势进行休息;部分患有鼻炎的人群导致呼吸道狭窄,也会出现打呼噜的现象,针对此种情况,可以遵医嘱口服氯雷他定等药物,外用糠酸莫米松鼻喷雾剂进行喷鼻治疗,帮助鼻腔通畅,从而使打呼噜的现象有所缓解,但如果是扁桃体肥大导致的,就需要及时将扁桃体切除治疗。