心绞痛发作时应立即停止活动并休息，通常在数分钟内可自行缓解。若持续不缓解，需及时就医。
休息与体位调整：立即停下所有活动，坐下或平躺保持镇静，避免情绪紧张加重心脏负担。
药物应急：若随身携带硝酸甘油片，舌下含服一片（具体遵医嘱备药），注意药物需避光保存，开封后定期更换。
特殊人群注意：老年患者可能因血管硬化对药物反应较慢，可适当延长观察时间；糖尿病患者需注意低血糖风险，含服糖块可辅助缓解不适但需谨慎。
高危情况处理：若含药后疼痛持续超过15分钟，或伴随冷汗、呼吸困难，提示急性心梗可能，必须拨打急救电话并尽快就医。
