发布于 2026-04-27
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停经是女性卵巢功能衰退、月经永久性停止的生理过程，通常发生在45~55岁之间，平均年龄约51岁。
月经周期紊乱：表现为周期不规律、经量减少或增多，最终停止，可能伴随潮热、盗汗等血管舒缩症状。
生殖系统变化：子宫、卵巢萎缩，阴道黏膜变薄，性生活可能出现干涩、不适，增加感染风险。
骨骼与代谢影响：雌激素水平下降导致骨量流失加速，骨折风险升高，心血管疾病、糖尿病风险可能增加。
心理情绪波动：激素变化可能引发焦虑、抑郁、情绪低落，睡眠质量下降，需关注心理健康。
特殊人群提示：有高血压、糖尿病史者需加强监测，肥胖女性可通过运动、饮食控制降低风险，建议定期体检。
