补充低血糖需在15分钟内进食15g碳水化合物(如150ml果汁、3块方糖),15分钟后复测血糖,未恢复则重复补充。
快速补充阶段:立即摄入含单糖的食物,如葡萄糖片、蜂蜜水。糖尿病患者低血糖时,优先选择快速吸收碳水,避免高脂食物延缓升糖。
预防与维持:日常携带便携碳水零食,如硬糖、能量棒。低血糖频发者需调整饮食结构,增加复合碳水比例,避免空腹运动。
特殊人群提示:老年患者补充时需注意速度,防止呛咳;儿童低血糖需优先选择甜味饮料,避免低血糖昏迷损伤大脑。用药期间低血糖应及时就医调整方案。
长期管理:定期监测血糖,记录发作诱因。糖尿病患者需随身携带医疗警示卡,注明用药情况及低血糖应对措施。