发布于 2025-05-01
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淮安市第一人民医院 中医科
引起肝火旺盛的原因有很多,首先考虑可能是饮食不当,经常食用一些热性大的食物或者天气炎热、饮水较少。长时间精神压力大或者经常生气,压力及情绪不能及时缓解也会导致肝气郁结化火,因此也会引起肝火旺盛。另外,长时间生活在湿热的环境中,导致肝经湿热,长时间就会化火,出现肝火旺盛的症状。建议肝火旺盛的患者平时要多注意饮食和生活习惯,饮食尽量以清淡的食物为主,不要吃一些热性大的食物。还要保持心情舒畅,避免生气易怒。