发布于 2026-04-27
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得了冠心病需注意控制危险因素、规范治疗、定期监测，以降低心肌缺血风险。
1.控制基础疾病：高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白应＜7%，高血脂患者低密度脂蛋白胆固醇需＜1.8mmol/L，定期复查相关指标。
2.调整生活方式：戒烟限酒，每日食盐摄入＜5g，采用地中海饮食（多摄入鱼类、坚果、蔬菜），每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），肥胖者减重目标为5%~10%体重。
3.药物治疗规范：需长期服用抗血小板药物（如阿司匹林）、他汀类药物、β受体阻滞剂等，不可自行停药或调整剂量，出现出血、肌肉疼痛等不适及时就医。
4.特殊人群注意：老年患者需警惕无症状心肌缺血，女性更年期后冠心病风险增加，应加强血脂管理；儿童及青少年罕见冠心病，若有家族史需关注血脂、血压，避免肥胖及不良生活习惯。
5.应急处理：出现胸痛、胸闷持续不缓解（＞15分钟）、大汗、呼吸困难时，立即舌下含服硝酸甘油（需遵医嘱），拨打急救电话，避免自行前往医院。
