发布于 2026-04-27
2075次浏览
低血糖发作时，应立即摄入15-20克快速吸收糖分，如150ml果汁、1块方糖或半杯含糖饮料，15分钟后复测血糖，未恢复可重复补充。
1.普通成人低血糖：首选葡萄糖类食物，如葡萄糖片（快速升糖）、含糖饮料（避免碳酸饮料因吸收快易反弹）、蜂蜜水（含天然果糖）。若有糖尿病史，需优先选择含碳水化合物的零食，如饼干（1-2片）。
2.糖尿病患者低血糖：需严格控制碳水化合物量，避免过量导致血糖波动。随身携带15g葡萄糖凝胶或糖果，避免使用含蔗糖的复合食品（如巧克力），防止血糖骤升。
3.儿童低血糖：优先选择葡萄糖口服液或10%葡萄糖注射液（需家长协助），避免果冻、蜂蜜（易呛咳）。低龄儿童可给予5ml果汁，10分钟内复测，持续低血糖需就医。
4.孕妇低血糖：建议随身携带全麦饼干+牛奶组合（缓慢释放糖分），避免空腹时间过长，早餐需包含蛋白质（如鸡蛋）和碳水化合物。
特殊提示：低血糖频繁发作或持续不缓解（超过2小时），需立即就医排查病因。糖尿病患者应定期监测血糖，调整用药方案，避免低血糖风险。
