咽炎持续不愈需先明确病因，常见诱因包括感染、过敏、反流或用嗓不当，持续超过3个月需就医排查。
感染性咽炎反复：若伴随脓痰、发热，可能为细菌感染，需遵医嘱使用抗生素，同时注意休息与口腔清洁。
过敏性咽炎：接触花粉、尘螨后发作，需远离过敏原，必要时使用抗组胺药，避免长期用嗓过度。
反流性咽炎：餐后反酸、烧心者需调整饮食，睡前2小时禁食，可在医生指导下使用抑酸药。
特殊人群：儿童需避免接触二手烟，婴幼儿禁用成人药物；孕妇需在医生指导下用药；老年人应排查咽喉部肿瘤风险。
日常建议：戒烟限酒，避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口，保持室内湿度40%~60%。若症状加重或出现吞咽困难，及时就医。
