发布于 2026-09-16
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身上痒一抓就起疙瘩，最可能是荨麻疹，表现为突发风团（疙瘩），数小时内消退不留痕迹，常伴瘙痒。
一、急性荨麻疹：多由过敏（食物、药物、昆虫叮咬）或感染引发，风团持续＜24小时，需避免接触过敏原，严重时遵医嘱用抗组胺药。
二、慢性荨麻疹：风团反复发作＞6周，病因复杂（如自身免疫、精神压力），需长期规范治疗，优先非药物干预（如规律作息）。
三、压力性荨麻疹：抓挠或压力后数小时起疹，常见于运动后、紧身衣物摩擦处，需减少刺激，穿宽松衣物。
四、寒冷性荨麻疹：遇冷后风团速发，秋冬高发，需保暖，避免冷水浴，外出戴口罩、手套。
特殊人群提示：儿童需避免抓挠，可用炉甘石洗剂缓解；孕妇禁用非处方抗组胺药，需在医生指导下处理；老年人若首次发作，需排查甲状腺疾病等潜在病因。
