发布于 2026-04-24
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中国中医科学院广安门医院 心血管科
低血压指的是收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,多见于体质虚弱、营养不良的人群。对于低血压的患者,日常需要加强营养摄入,多吃新鲜的蔬果以及瘦肉,例如牛羊肉、鸡蛋清、红枣、乌骨鸡以海参等等,可以多补充食盐,能够使血压升高。平时多运动锻炼,进行有氧运动,例如慢跑、快走等等,可以增强体质。必要时去正规医院心血管科就诊,遵医嘱口服升压的药物进行调节,可以改善症状。
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