发布于 2026-09-30
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肺炎主要通过飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏）和接触传播（如接触被污染的手或物体表面），传染期通常为症状出现前1~2天至症状消失后1~2周，免疫力低下者（如老年人、婴幼儿、慢性病患者）感染风险更高。
一、飞沫传播
主要通过患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫（直径<5微米）传播，易感人群近距离接触（<1米）易吸入病原体。
二、接触传播
接触被肺炎病原体污染的手或物体表面后，再接触口鼻眼黏膜导致感染，尤其在卫生条件差或共用物品时风险增加。
三、特殊人群防护
1.婴幼儿：加强手卫生，避免前往人群密集处，家长患呼吸道感染时需戴口罩。
2.老年人：建议接种肺炎疫苗，日常保持室内通风，减少与呼吸道感染者密切接触。
3.慢性病患者：控制基础疾病，避免去医院等高风险场所，出现症状及时就医。
四、预防措施
保持手部卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，避免用手触摸口鼻；均衡饮食、规律作息以增强免疫力，必要时接种针对性疫苗。
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