低血糖吃什么好？

频繁低血糖是什么原因？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

频繁低血糖可能是糖摄入不足引起，其主要是饥饿、消化吸收不良等因素引起，也可能是剧烈运动、发热、严重腹泻等因素所致，还可能是胰岛素生成过多、肾上腺糖皮质激素不足、自身免疫性低血糖症、糖原累积症等因素引起，或者是糖尿病患者过多服用降血糖药物诱发，低血糖发作时可能会出现心悸、大量出汗、面色苍白、震颤、饥饿

低血糖可以喝汽水吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

低血糖患者可以喝汽水，汽水中的糖分能对低血糖起一定的缓解作用。但是汽水本身的营养含量很低，大量的喝汽水会破坏牙齿保护层，不利于机体吸收钙物质。建议低血糖患者平时注意补充营养，多注意休息。

低血糖反应是什么？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

低血糖反应主要为心慌、出汗、头晕等症状，严重时还有可能会出现昏迷的情况。另外，血糖比较高的糖尿病患者，在服用降糖药物后饮食和药物没有完全配合好，或者是药物用量过多，也有可能会出现低血糖反应。如果患者出现了低血糖，可以适当的口服葡萄糖或者是含糖食物，能够有效的缓解低血糖的症状。如果患者处于昏迷症状，还

走路能降低血糖吗？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

若血糖只是轻微升高，可以通过运动以及饮食治疗观察血糖是否可以得到控制。若是想要通过走路降低血糖，建议至少走路超过40分钟，且尽量为快步走。只有达到一定的运动量才有效果，达到消耗能量，控制血糖的效果。若只是平常走路，通常达不到运动控制血糖的效果。也可以选择适合自己的其他运动方法。运动后还要评估血糖能否

低血糖的前兆？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

机体出现低血糖症状前会有头晕、目眩、耳鸣、少气无力、心跳加快、自汗、面色发白、躁动和抽搐等交感神经兴奋症状。若不能及时进行缓解，患者可能会因此出现注意力不集中、思维混乱、迟钝等脑功能障碍，严重者甚至会出现惊厥、昏迷，甚至危及生命。若患有低血糖，平时要加强预防、规律进食，定量进餐，避免饮酒或者剧烈运动

低血糖怎么治疗才会好？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

存在低血糖的情况，首先需要明确低血糖的严重程度。如果是轻微的低血糖，在发作期间可以吃一些糖果以及含糖量高的饮料，并及时休息，不要进行剧烈运动。如果是症状比较严重，则可以在医生的指导下使用调整血糖的药物来治疗，平时需要保证饮食合理，吃饭的速度不要过快，也不要吃较多碳水化合物。若症状长时间没有好转，则需

低血糖怎么引起的？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

有很多原因会导致患者出现低血糖疾病，首先考虑是因为患者平时三餐进食不规律或进行节食减肥导致身体内糖摄入不足，此时身体内糖分少无法满足人体正常的消耗。另外，如果患者有糖原积累症、肝脏类疾病等原因会导致身体内糖生成不足；患者有发烧、重度腹泻、剧烈运动等原因导致身体内糖消耗过多；还有糖尿病患者、胰岛素瘤患

减肥能降低血糖吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

减肥有助于降低血糖。身体肥胖的人群可通过调整饮食以及运动的方式减肥。首先患者平时可食用青稞、燕麦、小米、高粱、油麦菜、芹菜、苦瓜、苋菜等低热量、低糖、高纤维的食物，避免进食含糖量高、油脂含量高的食物。其次患者每天可进行30分钟的有氧运动，常见的有氧运动包括骑自行车、跳绳、跑步、打太极、跳健美操等。血

低血糖平时要多吃什么？

高清歌 副主任医师

上海市第六人民医院东院 三甲

建议患者增加日常蛋白质的摄入，可以多吃些鸡蛋、鸡肉、鱼肉，并增加牛奶的摄入量，以增强自身体质，改善机体代谢，从而达到预防及纠正低血糖的目的。另外，患者还要多吃含纤维素较多的食物，并遵循少量多餐的原则，由原来的一日三餐，可变为一日六餐或七餐，多吃些芹菜、韭菜、玉米、红薯等粗粮。另外，患者本身也要积极锻

桦树茸能降低血糖吗？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

桦树茸能起到一定降低血糖作用。桦树茸其实是一种药用真菌，这种真菌寄生在白桦树上，生长期越漫长的桦树茸才有药用价值。桦树茸含有水溶性多糖，有研究认为这种水溶性多糖具有降低血糖作用，可以用于糖尿病辅助治疗。桦树茸含有超氧化物歧化酶，也有一定抗癌作用，它含有的谷胱甘肽过氧化物酶还可以用于修复肝脏胰腺组织损

低血糖吃什么好

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

一旦出现低血糖，我们应该尽快的使我们的血糖升高。这个还是需要看一下，造成低血糖的原因。如果是因为没有及时吃饭，或者使用了胰岛素，黄尿类的降糖药等等这些促胰岛素分泌剂，我们应该尽快的口服葡萄糖，或者是喝蔗糖的糖水。但是如果我们要是吃了阿尔法糖苷酶的抑制剂，一定切忌不能多吃主食，比如米饭、馒头等。因为这些食物会被我们消化道药物所阻断，低血糖就

低血糖的原因

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

导致低血糖的原因，还是身体里边糖生成的减少，同时，糖消耗增多，这时候就会出现低血糖。一般情况下，在饥饿的环境下，或者是出现了使用了一些不恰当的这种使用胰岛素，或者是降糖药物的时候，就会造成身体里出现低血糖。

什么情况下易发生低血糖

马虹 副主任医师

包头市蒙医中医医院 三甲

有这么几种情况。我们在运动的过程当中，你没有注意到运动的量，运动量过大的情况，特别是又伴有这一餐吃得比较少，这个时候就容易发生低血糖，这是第一种情况。第二种情况就是吃的副食比较多，主食没有吃过二两，也容易发生低血糖。第三种情况就是在用药的过程当中，近期可能有上呼吸道感染、肠炎，或者其他的不适，但是你还是按照平时的量服药，按照平时的量打胰岛

低血糖会引起失眠吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

低血糖会影响患者睡眠状态。因为低血糖发生时会产生一系列的交感神经兴奋的症状，包括心慌、手抖、明显的饥饿感、全身冒冷汗、头晕、乏力，所以患者难以进入睡眠状态。另外低血糖时随着病情进展，有的患者会逐渐出现神志恍惚，甚至昏迷状态。一定要积极加以鉴别，及时监测血糖，并给予纠正。

低血糖症状吃什么好

叶文艳 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

出现低血糖症状，最快最好的解决方法就是立即补充葡萄糖，也可以食用含糖量多的食物和饮料，如糖果、巧克力、甜点、蜂蜜、水果等，都能快速的缓解低血糖症状。较轻的低血糖，一般进食后可以缓解，如果是严重的低血糖，需要在家人帮助下快速的服用糖水并及时到医院急救，以免引起严重后果。

低血压低血糖怎么调理

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

低血压同时低血糖的患者，饮食上尽量多吃豆腐、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉等含有蛋白质比较丰富的食物。多吃应季的新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、黑木耳、蘑菇、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果等。一日三餐要定时定量，适当多吃碳水化合物含量比较丰富的食物，如面食，米饭等，对改善血糖低、血压低都会有比较好的效果。