发布于 2026-10-01
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三高通常指高血压、高血脂和高血糖，常见症状包括：高血压可能有头晕、头痛；高血脂常无明显症状；高血糖会有多饮、多尿、体重下降。
高血压：血压持续≥140/90mmHg，常见头晕、头痛，尤其晨起明显，情绪激动或劳累后加重，长期可损害心脑肾。
高血脂：血清总胆固醇≥6.2mmol/L或甘油三酯≥2.3mmol/L，多数无症状，易引发动脉粥样硬化，增加心梗、脑梗风险。
高血糖：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，典型症状为“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重下降），长期高血糖会损伤血管和神经。
特殊人群：老年患者症状可能不典型，需定期监测；孕妇需警惕妊娠高血压，保持低盐饮食；糖尿病患者需严格控糖，避免低血糖。
干预建议：控制体重、低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒，定期体检，必要时遵医嘱用药。
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