发布于 2026-07-23
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小儿肺炎饮食需兼顾营养与消化，急性期以清淡流质（如母乳/配方奶、米汤）为主，恢复期逐步添加易消化高蛋白食物（如鸡蛋羹、豆腐），同时补充维生素C（如鲜榨橙汁）和水分（温水、口服补液盐）。
一、急性期饮食原则：高热或进食困难时，优先母乳或配方奶，避免生冷、油腻食物。少量多次喂养，减轻肠胃负担。
二、恢复期营养补充：食欲恢复后可增加鸡蛋羹、肉末粥等优质蛋白，搭配西兰花、南瓜等富含维生素食物。注意食物温度适中，避免过烫刺激呼吸道。
三、特殊人群注意事项：婴幼儿需家长协助进食，避免呛咳；对牛奶蛋白过敏患儿改用深度水解蛋白配方；合并腹泻者暂停高脂食物，改用小米粥等温和食物。
四、饮水与电解质平衡：每日饮水量约100~150ml/10kg体重，高热时可加少量口服补液盐维持电解质，避免含糖饮料。
五、饮食禁忌：禁食辛辣、油炸食品及易产气食物（如豆类），减少呼吸道分泌物黏稠度，避免加重咳嗽症状。
