发布于 2026-09-28
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北京大学第一医院 生殖中心
备孕期间建议从孕前3个月开始服用叶酸，持续至孕早期3个月，每日补充剂量通常为0.4mg。
对于有神经管缺陷家族史的夫妇，建议在医生指导下适当增加叶酸剂量至4mg。
有糖尿病史的备孕女性，补充叶酸需同时控制血糖，避免因叶酸过量影响血糖监测准确性。
长期素食者或吸收功能障碍者（如慢性腹泻），建议提前3个月以上开始服用叶酸，并在医生评估后调整剂量。
特殊人群如年龄≥35岁、肥胖或有不良妊娠史的女性，应在孕前咨询医生，制定个性化叶酸补充方案。
