发布于 2026-09-28
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北京大学人民医院 产科
孕期胃烧可通过调整饮食、生活习惯及药物干预缓解，多数在分娩后症状消失。以下是针对不同情况的应对策略：
1.饮食调整：少食多餐，避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡、碳酸饮料；餐后保持直立30分钟，睡前2小时不进食。
2.体位改善：睡眠时抬高上半身15-20厘米，使用楔形枕支撑，减轻胃酸反流。
3.药物干预：若非药物措施无效，可在医生指导下短期使用抗酸剂（如碳酸钙）或H2受体拮抗剂。
4.特殊人群提示：有胃食管反流病史或多胎妊娠者需提前咨询医生，避免自行用药，出现呕血或持续剧痛时立即就医。
