排不出尿（尿潴留）需立即处理，若短时间内无法缓解，应尽快就医。
一、急性梗阻性尿潴留：因前列腺增生、尿道结石等导致，需紧急导尿，避免膀胱破裂。
二、神经源性尿潴留：糖尿病、中风等引发神经损伤，首选间歇性导尿，配合盆底肌训练。
三、药物性尿潴留：服用抗抑郁药、利尿剂等可能诱发，需咨询医生调整用药，非药物无效时停药。
四、心理性尿潴留：压力大导致，尝试放松训练、听流水声，无效时及时就医。
特殊人群提示：老年男性避免久坐憋尿，糖尿病患者需控制血糖；儿童排尿困难多为包茎或心理因素，家长应耐心引导，避免斥责。
