如何预防最近的流行性感冒需从疫苗接种、日常防护、增强免疫力、特殊人群防护四方面入手。每年接种流感疫苗是最有效的预防措施,尤其推荐6月龄~5岁儿童、60岁以上老年人、慢性病患者等重点人群优先接种。日常需保持手部卫生,勤洗手,避免用手触摸眼口鼻;在流感高发季节(通常11月~次年3月)尽量减少前往人群密集场所,如需前往应佩戴口罩,保持社交距离。同时,均衡饮食,保证充足睡眠,适度运动,增强机体抵抗力。对于孕妇、免疫功能低下者等特殊人群,除上述措施外,建议在医生指导下提前做好防护,避免接触流感患者,必要时采取隔离措施。
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