前列腺炎尿频可通过行为干预、药物辅助、生活方式调整缓解。
行为干预：定时排尿训练，避免憋尿，每次排尿尽量排空；凯格尔运动锻炼盆底肌，增强控尿能力。
药物辅助：α受体阻滞剂可松弛尿道平滑肌，缓解排尿困难；M受体拮抗剂减少膀胱过度活动，改善尿频症状。
生活方式调整：避免久坐、饮酒及辛辣饮食，减少前列腺刺激；适度运动如快走、游泳，促进盆腔血液循环。
特殊人群提示：老年男性需排查前列腺增生合并感染，优先非药物干预；儿童患者需排除泌尿系统感染，避免滥用药物。
注意事项：持续尿频伴疼痛、血尿时，应及时就医明确病因，避免延误治疗。
