产后月经恢复并非统一在产后一个月，其恢复时间存在个体差异，受哺乳、内分泌状态、营养及健康状况等多种因素影响。
不哺乳产妇通常在产后6~10周恢复月经，哺乳产妇因泌乳素抑制排卵，月经恢复可能延迟至产后4~6个月甚至更久，部分不哺乳者也可能在产后2个月内恢复月经。
产后月经恢复前可能已恢复排卵，即使月经未复潮，也有受孕可能，需注意避孕。
产后首次月经可能量多、周期不规律，属常见现象，通常2~3个周期后逐渐恢复正常规律。
若产后月经异常延长（超过7天）、经量过多或伴随严重腹痛、发热等症状，需及时就医检查，排除感染或其他病理因素。
