人工授精后无需严格卧床，但建议术后15-30分钟内保持放松状态，避免立即起身活动。
自然受孕史良好者：术后可正常生活，避免剧烈运动（如跑步、跳跃），日常活动以散步等轻度活动为主，无需刻意卧床。
反复流产史者：术后可适当增加休息时间，如术后2-4小时内避免站立或弯腰，但无需绝对卧床，可选择半卧位或侧卧位休息。
高龄或卵巢功能减退者：术后建议休息1-2小时，期间避免长时间低头或腹部用力（如便秘、咳嗽），休息后可进行轻度日常活动。
特殊情况需注意：若出现头晕、腹痛或阴道异常出血，应立即就医，避免延误诊治。术后保持情绪稳定，避免焦虑对受孕结果的影响。
