发布于 2026-09-28
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宝宝感冒及低烧（38℃以下）以非药物护理为主，多数病毒感染3~5天自愈。若持续超3天或出现精神差等症状，需就医。
1.环境调节：保持室温22~24℃，湿度50%~60%，避免干燥或闷热。勤开窗通风，减少病原体浓度。
2.物理降温：体温＜38.5℃时，用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，或减少衣物，避免捂汗。
3.补充水分：少量多次喂温水或母乳/配方奶，预防脱水，促进代谢。
4.饮食与休息：清淡易消化食物为主，保证充足睡眠，避免过度活动。
5.特殊情况处理：若出现持续高热（≥38.5℃）、呼吸急促、抽搐、拒食等，需立即就医。6个月以下婴儿发热需尽早就诊，避免自行用药。
