感冒鼻塞头疼可服用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）缓解症状，同时辅以生理盐水洗鼻、多休息等非药物干预。
一、对症用药选择
鼻塞可选用含伪麻黄碱的减充血剂；头疼发热适用解热镇痛药，需注意不同年龄段用药禁忌，如儿童禁用成人剂型含咖啡因药物。
二、特殊人群用药提示
孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者，应优先非药物干预，必要时咨询医生；老年人慎用含抗组胺成分药物，避免加重便秘或尿潴留风险。
三、非药物辅助措施
多饮温水、保持室内湿度50%~60%、冷敷额头缓解头疼；鼻塞时可抬高头部睡眠，避免辛辣刺激饮食。
四、何时需就医
若症状持续超过7天无改善，或出现高热（≥39℃）、剧烈咳嗽、胸痛等，应及时就诊排查其他病因。
