感冒持续一个月未愈，需警惕非普通感冒因素，如细菌感染、过敏或基础疾病，应尽快就医排查病因。
明确病因类型
若伴随脓痰、持续高热，可能为细菌性感染，需由医生评估后使用抗生素；若有鼻塞流涕、打喷嚏，可能是过敏性鼻炎，需远离过敏原并对症治疗。
特殊人群应对
儿童、老年人及孕妇需特别注意，儿童避免自行用药，优先非药物护理；老年人应排查慢性疾病（如糖尿病）对免疫力的影响，孕妇用药需严格遵医嘱。
非药物干预
保持充足水分摄入，促进新陈代谢；保证规律作息，避免熬夜；室内保持通风，湿度维持在40%~60%，减少呼吸道刺激。
就医时机
出现呼吸困难、胸痛、持续头痛或原有症状加重时，应立即前往医疗机构，通过血常规、胸片等检查明确诊断，避免延误治疗。
