发布于 2026-09-28
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例假结束后排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即月经周期规律者，排卵期一般在月经干净后7~10天左右（以28天周期为例）。
对于月经周期规律（28~30天）的女性，排卵期通常在月经结束后7~10天左右，此时卵巢排出卵子，受孕几率较高。
月经周期不规律者，排卵期难以固定，可通过基础体温监测（排卵后体温升高0.3~0.5℃）或排卵试纸检测（出现强阳后24~48小时排卵）辅助判断。
青春期或围绝经期女性，由于激素水平不稳定，排卵期可能提前或延后，需结合月经周期变化综合评估，避免因周期紊乱误判排卵期。
特殊人群（如多囊卵巢综合征患者）可能存在排卵不规律，建议通过妇科超声监测卵泡发育，结合激素六项检查明确排卵期，以提高备孕或避孕的准确性。
