发布于 2026-09-28
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排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值预测排卵期，使用时需每日固定时段检测（如上午10点-晚上8点），当试纸出现强阳并持续24-48小时后，通常提示24-48小时内排卵，此期间同房可提高受孕几率。
月经规律者：周期28-30天，从月经第10天开始检测，LH峰值出现后安排同房，每24小时一次，直至试纸转弱。
月经不规律者：先通过基础体温或B超监测排卵，排卵试纸从预计排卵期前5天开始使用，持续监测至排卵后。
特殊人群：多囊卵巢综合征患者LH分泌异常，建议结合血激素检测；高龄女性（≥35岁）排卵周期变短，需提前3天开始检测，强阳后24小时内同房。
注意事项：检测前2小时减少饮水，避免晨尿，强阳后避免过度紧张，保持规律作息，同房后抬高臀部15分钟有助于精子停留。
