发布于 2026-03-13
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肇庆市第一人民医院 妇产科
女性在怀孕期间出现吐的厉害症状,建议这时候饮食要保持清淡和容易消化,可以喝点小米粥或者是面汤,还有多吃新鲜的蔬菜和水果,这些食物比较容易消化,可以缓解女性孕吐的症状。另外,也可以选择吃点山楂、橘子、橙子等食物,有开胃的功效,还可以缓解反酸以及呕吐等不适的症状。另外,女性还可以选择吃全麦饼干、麦片、瘦肉、脱脂牛奶等食物,都是可以帮助缓解孕吐反应的。
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