发布于 2026-09-28
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卵子通常在月经周期中间（约第14天左右）的上午10点至下午5点之间排出，具体时间因个体月经周期长度、激素水平差异而不同。
月经周期规律者
月经周期稳定（28天左右）的女性，排卵多发生在下次月经来潮前14天左右，即周期第12~16天，上午10点至下午5点间排卵概率较高。
月经周期不规律者
周期短（＜21天）或长（＞35天）的女性，排卵时间不固定，需通过排卵试纸、B超监测等方式预测，避免因周期紊乱导致错过最佳受孕时机。
服用促排卵药物者
服用促排卵药物后，需B超监测卵泡发育，当卵泡直径达18~20mm时，医生会注射促排卵针促使卵子排出，具体时间由卵泡成熟度决定。
特殊人群注意事项
年龄＞35岁、有卵巢功能减退史或既往促排卵史的女性，排卵可能提前或延后，建议提前1~2个月开始监测，结合激素水平调整备孕计划。
