发布于 2026-09-28
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感冒主要通过飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏）和接触传播（如触摸被病毒污染的物体后接触口鼻眼），传染性最强时段为症状出现后1~3天，此时病毒排出量最高。
普通感冒：多由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性较弱，多数人感染后症状轻微，病程5~7天，无需特殊抗病毒治疗，以休息、补水等对症护理为主。
流感：由流感病毒（甲/乙型）引发，传染性极强，症状更重（高热、肌肉酸痛等），可通过接种流感疫苗预防，发病48小时内遵医嘱使用抗病毒药物可缩短病程。
特殊人群：婴幼儿、老年人及有基础疾病（如哮喘、心脏病）者易受感染，感染后可能加重基础病，建议此类人群尽量避免接触感冒患者，外出佩戴口罩，勤洗手。
预防措施：保持良好个人卫生习惯（勤洗手、避免用手接触口鼻眼），增强免疫力（均衡饮食、规律作息），流行季减少前往人群密集场所，必要时接种疫苗。
