发布于 2026-04-10
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广州市第一人民医院 妇产科
怀孕能吃的水果比较多,可以多吃一点营养的水果,石榴是一个富含维生素的水果是可以吃的,它富含丰富的维生素,纤维素,蛋白及蛋白质以及各种微量元素,对消化有一定的益处,所以孕期是可以适当吃的,除了石榴还可以吃提子、香蕉,苹果,雪梨等多种富含维生素的水果,也都是可以均衡的进食 。孕妇在怀孕的时候可吃的食物是否比较多的,要均衡的进食蔬菜水果,还有米饭,糖,蛋白质,肉类等各种的食物,均衡的进食,才能有益于胎儿的生长发育,不能偏吃。