发布于 2026-09-28
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宝宝感冒多由病毒引起，多数为自限性，病程约3~7天。护理重点是缓解症状、补充水分和保证休息，无需常规使用抗生素。
普通感冒（无发热或低热）：体温＜38.5℃时，优先物理降温（如减少衣物、温水擦浴），鼻塞可用生理盐水滴鼻后清理鼻腔，多喂母乳或配方奶。
发热（体温≥38.5℃）：若宝宝精神差，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）或布洛芬（6月龄以上适用）退热，避免自行使用复方感冒药。
鼻塞流涕严重：使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，每日3~4次，每次1~2滴，软化分泌物后用吸鼻器轻轻吸出，保持室内湿度50%~60%。
咳嗽影响睡眠：多喝温水或温苹果汁（1岁以上），抬高上半身15°~30°缓解夜间咳嗽，避免使用成人止咳药或非处方镇咳药。
特殊情况需就医：持续高热超3天、精神萎靡、拒食、呼吸急促（＜1岁＞50次/分）、出现皮疹或耳痛，应及时前往儿科门诊。
