淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
晕车可以喝一些柠檬汁、生姜水缓解,也可以适量饮用橙子汁、椰子汁、山楂汁等饮料缓解。但是不建议在出现晕车症状时喝过多饮料,避免出现晕车症状加重的现象。其次也可以通过闭目养神,保持车内空气流通,在太阳穴涂抹风油精,耳后应用晕车贴等方式缓解晕车症状。建议女性在坐车前,多注意饮食清淡,避免吃油腻的食物,避免进食过饱,避免进行剧烈运动,避免长时间直视电子产品。