自体脂肪填充后需注意术后1~3个月内避免剧烈运动、高温环境及挤压按摩，同时需关注感染、脂肪液化等并发症风险，特殊人群（如糖尿病患者、瘢痕体质者）需额外评估恢复能力。
- 避免剧烈运动：术后1个月内避免跑步、游泳等剧烈运动，防止填充部位受力不均，影响脂肪存活率。
- 远离高温环境：术后1个月内避免桑拿、热敷、热浴等高温环境，高温可能加速脂肪代谢，降低存活率。
- 防止外力挤压：避免按摩、揉搓填充部位，睡觉时尽量仰卧，减少压迫，防止脂肪移位或变形。
- 警惕异常反应：术后若出现持续红肿、疼痛加剧、异常分泌物等，需及时就医，排查感染或脂肪液化等并发症。
- 特殊人群注意：糖尿病、凝血功能障碍、瘢痕体质等人群，需术前充分评估，术后更需严格遵循医嘱，密切观察恢复情况。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
