发布于 2026-03-27
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
首先可以观察宫颈粘液,如果阴道分泌物清亮、滑润且富有弹性,而且拉丝度非常高,则从出现这种类型的粘液算起,加减两天之间就属于排卵日,也称为易孕期。如果计划受孕的女性,可以选择这两天同房。其次,测量基础体温,如果体温出现由低到高的上升过程,在最近的三天内属于易孕阶段。还可以使用排卵期计算公式判断,即最后一次月经周天数减去18天,可以得知第一天的排卵期时间。